γ-GTPを下げたい方におすすめのサプリメントをご紹介しています。肝臓をサポートする成分がなんなのかをしっかりと分析し、その成分が配合されているかをチェックした上でご紹介しています。それらの成分がバランス良く配合されているものを厳選しましたので、参考にしていただけたらと思います。

γ-GTPを下げるのに役立つ成分とは?

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タウリンが配合されているもの
タウリンは乾燥の解毒作用をサポートする働きがあるといわれています。ですから、γ-GTPを下げるのに役立つ成分といえます。タウリンを多く含むものとしては牡蠣があるので、牡蠣エキスを配合しているものを選ぶことをおすすめします。
オルニチンが配合されているもの
オルニチンにはアンモニアを分解し、解毒作用をサポートして肝臓の負担を軽減する働きを持つといわれています。オルニチンを多く含むものとしては、しじみがあります。ですから、シジミエキスが配合されているものを選ぶことをおすすめします。
ビタミンB2とビタミンEが配合されているもの
ビタミンB2は皮膚や粘膜の健康維持をサポートする成分ですし、ビタミンEは抗酸化作用が高いため、体内の脂質を酸化から守る働きがあります。どちらも細胞の健康維持に必須の成分なので、肝臓の働きをサポートする上で欠かせない成分となっています。

γ-GTPにおすすめサプリメントランキング

レバリズム-L
タウリンを多く含む牡蠣エキスを配合しています。また、オルニチンを多く含むしじみエキスも配合しています。使用している牡蠣やしじみは全て国産のものを使用しているので、安全性にも優れています。他には、ビタミンB2やビタミンEなど肝臓の健康維持に欠かせない成分もしっかりと配合されています。γ-GTPを下げるにに欠かせない成分が全て含まれているので、理想的なサプリメントといえます。
タウリン:◎ オルニチン:◎ ビタミンB2・ビタミンE:◎
肝パワーEプラス
タウリンたっぷりの牡蠣エキスが主成分となっているサプリメントです。タウリンの他にも、ビタミンB1・ビタミンB2・ビタミンB6・ビタミンEといったビタミン類もたっぷりと配合されています。また、長野県産のジャンボにんにくや和歌山県産の紀州南高梅といった健康成分も配合されているところもポイントです。ハイクオリティ認証を受けるなど品質面寺各評価されているサプリメントです。
タウリン:◎ オルニチン:△ ビタミンB2・ビタミンE:◎
しじみ習慣
主原料が100%しじみで作られたサプリメントです。しじみだけを使用しているので、オルニチンの量は最も高いといえます。しかし、タウリンやビタミンB2・ビタミンEは配合されていないので、トータルなバランスはあまり良くありません。ただ、オルニチンと相性が良い方もいらっしゃると思いますので、オルニチンを積極的に摂取したい方におすすめできます。
タウリン:△ オルニチン:◎ ビタミンB2・ビタミンE:△

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実感力で選ぶなら「レバリズム-L」です!
タウリンを含む牡蠣を配合
⇒ タウリンを豊富に含んだ牡蠣エキスをたっぷりと配合しています。使用している牡蠣は岡山県産のものなので、品質面も問題ありません。豊富なタウリンが肝臓にたまった中性脂肪の排出を促進してくれます。
オルニチンを含むしじみを配合
⇒ 食品の中でオルニチンの含有量がトップクラスといわれるしじみエキスをたっぷりと配合しています。使用しているしじみは静岡県産のものなので、品質面は問題ありません。しじみパワーが肝臓の負担を和らげてくれます。
ビタミンB2とビタミンEを配合
⇒ 肝臓の健康維持をサポートするのに欠かせないビタミンB2とビタミンEの両方をバランス良く配合しています。そのほかにシスチン(肝臓の解毒作用を高めるグルタチオンを作るアミノ酸)を配合しているので、肝臓の健康維持にとても役立ちます。

牡蠣エキスとしじみエキスの両方を配合しているのは「レバリズム-L」だけ!